Le Continuum est une pratique du mouvement somatique qui nous invite à nous relier à la fluidité de notre anatomie corporelle. Nous sommes composés de 2/3 d’eau constituant le milieu dans lequel baignent les différents systèmes anatomiques (digestif, nerveux, musculo-squelettique, endocrinien..). De la même manière, les fluides comme le sang, la lymphe, le liquide céphalorachidien, le liquide interstitiel pulsent constamment en circulant dans tout le corps. Ces mouvements pulsatoires, ondulants, spiralant à travers notre anatomie peuvent devenir conscient lorsque notre écoute s’approfondit. En ralentissant notre activité cérébrale avec l’aide du souffle, de la respiration, de sons vocalisés et de micro-mouvements, nous entrons dans cet univers somatique de sensations corporelles qui nous bougent, nous animent et nous reconnectent à notre nature profonde. Une résonance qui garde le souvenir de nos origines aquatiques, celle in-utero qui a donné naissance à notre corps actuel, mais aussi celles plus lointaines qui ont façonnées l’évolution, et ce jusqu’aux premières cellules qui sont nées dans l’océan primordial il y a 3,5 milliards d’années.
La pratique du Continuum est une exploration ayant pour intention de nous relier avec plus de conscience à ce mouvement primordial, ce processus planétaire, qui guide le développement du vivant vers un but que nous ne connaissons pas.
Elle nous invite à devenir des Somanautes, des explorateurs qui utilisent la conscience somatique pour voyager intérieurement au cœur du mystère de la vie.
Le stage est animé par Sylvain Meret, enseignant de Continuum, Master Somatic Movement Educator & Therapist.
Informations pratiques: accueil à partir de 13h le vendredi 9, départ après 17h le dimanche 11
Horaires: vendredi 9 janvier: 14H-18h / 20h30-22H, samedi 10: 9:30-12:30 / 15h-18h, Dimanche 11: 9h00-12:30 / 14h30-17h
Hébergement: Gite La Pierre,. 5, Chemin de Bellevue. 25440 ECHAY
Logement en gîte (2 nuits en dortoir de 2 à 5 lits) : 69,70€
Tarifs pour l’enseignement :
Coup de pouce : 70 (+ 20 adhésion SCC) = 90 € soit avec gite 159,70€
Juste : 90 (+ 20 adhésion SCC) = 110 € soit avec gite 179.70€
Soutien : 110 (+ 20 adhésion SCC) = 130 € soit avec gite 199.70€
Payement par virement à association Souffle co-createur
Repas: pour limiter le cout du stage, nous vous proposons une prise en charge collective des 4 repas par petit groupe. Chacun apportant de quoi faire un plat, une entrée ou un dessert. Plus d’infos seront communiquées avant le stage par Benjamin.
Les 2 petits déjeuners sont en autotomie.
Le formulaire d’inscription est accessible ici
Plus d’informations: benjamin.labruyere@protonmail.com
Le Souffle Co-Créateur 